오십견 초기증상 – 단순 어깨통증과 구별되는 5가지 신호어깨에 통증이 느껴지면 누구나 한 번쯤 “혹시 나도 오십견인가?” 하는 걱정을 해보셨을 거예요.특히 팔이 잘 안 올라가거나, 팔을 뒤로 젖힐 때 뻣뻣한 느낌이 들면 오십견 초기 증상을 의심해볼 수 있는데요.문제는 이 증상이 근육통이나 단순 피로와 매우 비슷해서 초기 단계에서는 놓치기 쉽다는 점입니다.오늘은 오십견(유착성 관절낭염)의 초기 증상을 중심으로, 구별법과 자가진단법, 관리 방법까지 자세히 알려드릴게요.1. 오십견이란 어떤 질환일까?오십견은 ‘유착성 관절낭염’이라는 정식 병명이 있어요.어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이 딱딱하게 굳고 유착되면서 통증과 움직임 제한이 생기는 질환이에요.주로 50대 전후에서 발생해 오십견이라는 이름이 붙었지만, 최..