손가락 관절염은 많은 사람들이 나이가 들면서 겪게 되는 고질적인 문제 중 하나에요. 손가락을 자주 사용하게 되면서 발생할 수 있는 염증과 통증 때문에 일상생활이 불편해지기도 해요. 오늘은 손가락 관절염의 원인부터 예방과 치료 방법까지 알아보고, 손가락 관절 건강을 지키기 위한 팁을 공유할게요.1. 손가락 관절염이란?손가락 관절염은 손가락 관절에 염증이 생겨 통증과 부기, 경직이 발생하는 질환이에요. 일반적으로 나이가 들면서 더 많이 발생하지만, 젊은 층에서도 스트레스와 과사용으로 인해 관절염이 나타날 수 있어요.관절 연골 손상: 연골이 닳아 없어지면서 뼈가 마찰해 염증과 통증이 생깁니다.염증 반응: 관절염은 관절에 염증 반응이 일어나 붓고 아프며, 아침에 특히 경직이 심할 수 있어요.자세 및 손 사용 패..
