통풍에 해로운 음식 통풍에 먹어도 되는 음식 총 정리해드리도록 하겠습니다. 통풍은 혈액 속의 요산 농도가 높아져 발생하는 질병으로, 손발 관절을 중심으로 발생하는 통증, 부어오름 등의 증상이 나타납니다. 일반적으로 남성들에게 더 많이 발생하며, 고지방, 고단백 식이, 과음, 대사성 질환 등이 원인이 됩니다. 통풍을 예방하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 통풍 발생 시에는 적절한 치료와 함께 식습관 조절 등의 예방책이 필요합니다. 통풍 정보 통풍 원인 통풍은 요산이라는 물질이 혈액에 과도하게 축적되어 관절에 염증을 일으키는 질환입니다. 통풍은 매우 통증스럽고, 보통 엄지발가락에 가장 먼저 발생합니다. 통풍은 치료하지 않으면 장기적으로 관절과 신장에 손상을 줄 수 있습니다. ..