백내장 증상과 예방방법 – 흐릿한 시야, 단순 노안이 아닐 수 있어요흔히 ‘눈앞에 안개 낀 것처럼 뿌옇다’, ‘빛 번짐이 심해졌다’고 느끼는 변화,혹시 백내장일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?백내장은 눈 속 수정체가 혼탁해져서 시력이 점점 떨어지는 대표적인 안질환이에요.특히 40~50대 이후 중년 여성에게 많이 나타나며,그냥 노안으로 착각하고 방치하는 경우도 많지만조기 발견과 예방 습관만으로 진행을 상당 부분 늦출 수 있어요.이번 글에서는 백내장의 초기 증상, 진행 특징, 위험요인, 그리고 예방 방법까지꼼꼼하고 상세하게 정리해드릴게요.눈 건강은 미루면 늦습니다. 지금 바로 체크해보세요.1. 백내장이란 무엇인가요?백내장은 눈 속의 수정체(렌즈)가 혼탁해지는 질환이에요.정상적인 수정체는 투명해서 빛이 잘 ..