빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상 총정리! 내 몸이 보내는 SOS 신호아침에 일어났을 때 머리가 ‘핑’ 돌고, 계단만 올라가도 숨이 차고 피곤한 적 있나요?이런 증상, 단순한 피로가 아니라 ‘빈혈(貧血)’일 수 있습니다.피는 도는데 왜 산소가 부족할까? 그 이유는 바로 적혈구 수나 혈색소(헤모글로빈)가 부족하기 때문이에요.특히 여성에게는 생리, 다이어트, 철분 부족 등으로 빈혈이 흔하게 발생하죠.하지만 문제는 대부분이 “나는 괜찮겠지” 하며 그냥 넘긴다는 것!오늘은 빈혈이 있을 때 몸에서 나타나는 10가지 주요 증상과, 그 원인·관리법까지 깔끔히 정리해드릴게요.1. 빈혈이란 무엇인가?빈혈은 혈액 속의 산소 운반 능력이 떨어진 상태를 말합니다.혈색소(헤모글로빈)는 산소를 운반하는 단백질인데,이 수치가 낮으면..
