고관절 통증 증상 원인 치료방법

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2023. 11. 17. 11:00

고관절 통증 증상 원인 치료방법 등 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고관절은 우리 몸의 중요한 관절 중 하나로, 걷기, 앉기, 일어서기 등 다양한 움직임에 참여하고 있습니다. 고관절에 문제가 생기면 통증이나 불편함을 느낄 수 있으며, 일상생활에도 지장을 줄 수 있습니다.

고관절 정보

고관절 통증 증상

고관절 통증 증상은 다음과 같습니다.

- 고관절 부위에 지속적이거나 반복적인 통증이 있습니다.
- 고관절을 움직일 때 소리가 나거나 뻣뻣함을 느낍니다.
- 고관절을 구부리거나 폈다 폈다 할 때 통증이 심해집니다.
- 걷거나 계단을 오르내리는 등의 활동이 어렵습니다.
- 앉거나 일어서는 것이 힘듭니다.
- 휴식해도 통증이 가라앉지 않습니다.

고관절 원인

고관절 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

- 고관절염: 고관절의 연골이 손상되어 관절 간의 마찰이 증가하고 염증이 발생하는 질환입니다. 연령, 체중, 유전, 외상 등이 위험 요인입니다. 고관절염은 만성적인 통증과 운동장애를 유발하며, 진행되면 관절의 변형이나 파괴가 일어날 수 있습니다.
- 골다공증: 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 쉽게 부러지거나 꺾이는 질환입니다. 여성, 노인, 흡연자, 칼슘 결핍 등이 위험 요인입니다. 골다공증은 고관절 부위의 골절을 유발할 수 있으며, 이는 심각한 통증과 장애를 초래할 수 있습니다.
- 근육통: 과도한 운동, 부상, 감염, 스트레스 등으로 인해 근육에 염증이 생기거나 손상되는 경우에 발생하는 통증입니다. 근육통은 일시적이거나 만성적일 수 있으며, 휴식, 물리요법, 약물치료 등으로 호전될 수 있습니다.
- 신경통: 신경에 압박이나 손상이 생기면서 발생하는 통증입니다. 척추 디스크 탈출증, 척추 협착증, 척추 분리증 등이 원인이 될 수 있습니다. 신경통은 저림, 찌릿거림, 무감각 등의 증상을 동반하며, 수술, 물리요법, 약물치료 등으로 치료할 수 있습니다.

고관절 치료방법

고관절 통증의 치료방법은 다음과 같습니다.

- 진통제: 아세트아미노펜, 스테로이드성 항염증제(NSAID) 등의 약물을 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 심한 경우에는 의사의 처방을 받아야 합니다.
- 약물 요법: 코르티코스테로이드, 히알루론산 등의 약물을 주사하거나 경구로 복용하여 염증을 조절하고 관절의 기능을 개선할 수 있습니다.
- 물리치료: 보조기, 보행기, 냉온 요법 등을 이용하여 관절에 부담을 줄이고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다.
- 스트레칭과 운동: 요가, 수영, 에어로빅 등의 운동을 하거나 골반과 다리 부위를 스트레칭하여 관절의 유연성과 근력을 향상시킬 수 있습니다.
- 수술: 약물이나 물리치료로 개선되지 않는 경우에는 인공 관절로 대체하는 수술을 시행할 수 있습니다.

고관절 통증은 초기에 적절한 치료를 받으면 크게 호전될 수 있습니다. 하지만 방치하면 만성화되거나 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 고관절 통증이 있으신 분들은 위의 치료방법을 참고하시고, 가능한 한 빨리 전문의와 상담하시기 바랍니다.

고관절 수술 절차

고관절은 인체에서 가장 크고 중요한 관절 중 하나입니다. 고관절은 다리와 골반을 연결하고, 우리가 걷거나 뛰거나 앉거나 일어서는 등 다양한 움직임을 가능하게 해줍니다. 하지만 고관절도 다른 관절처럼 퇴행성 관절염이나 외상, 감염 등으로 인해 손상되거나 파괴될 수 있습니다. 이런 경우에는 고관절의 기능이 저하되고, 심한 통증이나 불편함을 겪게 됩니다.

이때는 고관절 인공관절 치환 수술을 받아야 할 수도 있습니다. 고관절 인공관절 치환 수술이란, 파괴된 고관절의 일부를 인공물로 대체하여 고관절의 운동 기능을 보존하고 통증을 감소시키며 일상적인 활동을 가능하게 하는 치료 방법입니다. 이 수술은 고관절염, 고관절의 이형성증, 선천성 고관절 탈구, 외상, 감염 등으로 인해 고관절에 문제가 있는 환자들에게 권장됩니다.

그렇다면 고관절 인공관절 치환 수술은 어떻게 진행되는지, 수술 전후에는 어떤 점을 주의해야 하는지 알아보겠습니다.

## 고관절 인공관절 치환 수술 절차

고관절 인공관절 치환 수술은 다음과 같은 순서로 진행됩니다 .

1. 수술 전에는 의사와 상담을 통해 수술의 필요성과 목적, 방법, 위험성 등을 충분히 이해하고 동의합니다. 또한 수술을 위한 혈액 검사, 뇨 검사, 심전도 검사, 방사선 검사 등이 시행되며, 환자의 기저 질환 정도와 신체 상태에 따라 해당 과와 협진을 시행합니다.
2. 수술 당일에는 마취를 통해 의식을 잃거나 통증을 느끼지 못하게 합니다. 마취 방법은 전신마취와 척수말단마취 중에 선택할 수 있으며, 의사와 상의하여 결정합니다.
3. 마취가 들어가면 수술을 진행할 고관절 측의 피부를 절개합니다. 절개 방법은 전방 접근법과 후방 접근법이 있으며, 각각 장단점이 있습니다. 전방 접근법은 대퇴골과 엉덩골 사이의 근육을 피해서 절개하므로 근육 손상이 적고 회복이 빠르지만, 수술 시간이 길고 특수한 장비가 필요합니다. 후방 접근법은 엉덩골의 뒤쪽에서 절개하므로 수술 시간이 짧고 일반적인 장비로 가능하지만, 근육 손상이 크고 탈구 위험이 높습니다.
4. 절개한 부위에서 주위 근육과 관절막을 절개하고, 대퇴골의 골두를 제거합니다. 골두는 고관절의 구슬 모양의 부분으로, 엉덩골의 관절와 함께 고관절을 이룹니다.
5. 제거한 부분을 인공 고관절로 대치합니다. 인공 고관절은 대퇴부와 엉덩부로 나뉘며, 각각 금속, 세라믹, 플라스틱 등의 재료로 만들어집니다. 대퇴부는 대퇴골에 박아 넣거나 시멘트로 고정하고, 엉덩부는 엉덩골에 맞게 삽입하거나 시멘트로 고정합니다. 인공 고관절의 크기와 모양은 환자의 신체 조건과 수술 방법에 따라 달라집니다.
6. 인공 고관절을 삽입한 후에는 관절의 움직임과 안정성을 확인하고, 수술 부위를 봉합합니다. 봉합한 부위에는 붕대를 감거나 드레인을 삽입하여 출혈을 방지하고, 방사선 촬영을 통해 인공 고관절의 위치를 확인합니다.

수술은 약 1시간에서 2시간 정도 소요되며, 수술 당시의 상태에 따라 시간은 변동될 수 있습니다. 수술 준비 및 과정에서 환자의 상태에 따라 부득이하게 수술 방법이 변경되거나 수술 범위가 추가될 수 있습니다.

고관절 수술비용

고관절 수술비용은 병원마다 다르지만, 평균적으로 다음과 같습니다.

- MRI 검사 비용: **50만원**
- 고관절 양쪽 수술비용 : **600만원**
- 입원비 및 간병비: **200만원**

따라서 고관절 수술비용은 총 **850만원** 정도로 예상할 수 있습니다. 이 외에도 의료보험 가입 여부, 수술 방법, 입원 기간, 재활 치료 등에 따라 비용이 달라질 수 있으므로 정확한 비용은 전문의와 상담해야 합니다.

고관절 수술 후 회복기간은 환자의 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같습니다.

- 수술 후 5~7일 정도 입원
- 수술 후 3~4주 후부터 보조기구 없이 보행 가능
- 약 2.5개월 ~ 3개월 정도가 지나야 일상생활 가능

고관절 수술 후에는 재활치료가 매우 중요합니다. 뼈와 근육에 좋은 음식을 섭취하거나 적당한 운동을 꾸준히 해야 합니다. 미끄럽지 않은 신발을 신고, 미끄러운 곳에는 미끄럼 방지를 해야 합니다.

고관절 수술 후 장애등급은 장해 종류와 정도에 따라 다르게 인정됩니다. 산재의 경우 인공관절 고관절 수술을 한 경우라면 6급 또는 8급 정도로 나올 수 있습니다. 자세한 내용은 전문가와 상담해야 합니다.

고관절에 좋은 음식

1. 생선
생선은 오메가-3 지방산이 풍부한 음식으로, 염증을 감소시키고 관절의 윤활작용을 돕습니다. 오메가-3 지방산은 신진대사의 노폐물과 백혈구 분비물 등으로 인해 발생하는 관절염이나 뼈의 손상을 막아줍니다. 연어, 고등어, 참치, 정어리 등의 기름진 생선을 주 2회 이상 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 우유
우유는 칼슘과 비타민 D가 함유된 음식으로, 뼈를 강화하고 골다공증을 예방합니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하고, 항산화 효과로 관절염을 억제합니다. 우유 외에도 치즈, 요거트, 두유 등의 유제품도 고관절 건강에 좋습니다.

3. 마늘
마늘은 셀레늄과 비타민 E가 함유된 음식으로, 항산화 효능이 뛰어납니다. 마늘에 있는 이황화알릴이라는 성분은 연골을 파괴하는 효소의 양을 줄여주고, 염증 반응을 억제합니다. 마늘은 맵게 먹으면 좋지 않으므로, 익혀서 먹거나 꿀에 절인 마늘 등으로 섭취하는 것이 좋습니다.

4. 버섯
버섯은 글루코사민이라는 성분이 많이 들어있는 음식으로, 연골의 주성분 중 하나입니다. 글루코사민은 당과 아미노산이 결합된 아미노당의 일종으로, 연골의 탄력성과 보습력을 유지하고 관절의 충격을 흡수합니다. 글루코사민은 나이가 들면서 부족해지므로 보충해주는 것이 좋습니다. 표고버섯, 마른버섯, 목이버섯 등 다양한 버섯을 섭취할 수 있습니다.

5. 녹차
녹차는 폴리페놀과 같은 강력한 항산화제가 들어있는 음식으로, 염증을 줄이고 연골의 손상을 늦춥니다. 녹차에는 에피갈로카테킨갈레이트(EGCG)라는 성분이 들어있는데, 이 성분은 류마티스 관절염과 관련된 염증 성분의 강도를 감소시킵니다. 녹차를 하루에 2~3잔 정도 마시는 것이 좋습니다.

6. 견과류와 씨앗
견과류와 씨앗은 오메가-3 지방산과 에센셜 오일이 풍부한 음식으로, 염증을 완화하고 결합 조직 문제를 개선합니다. 호두, 아몬드, 아마씨, 치아씨, 잣 등의 견과류와 씨앗을 매일 소량씩 섭취하는 것이 좋습니다.

7. 과일과 열매
사과, 크랜베리, 살구 등의 과일과 열매는 항산화제가 풍부한 음식으로, 신체에 유해한 활성산소를 제거하고 관절염과 염증을 억제합니다. 과일과 열매에는 비타민 C와 같은 비타민도 함유되어 있어, 콜라겐 생성을 돕고 연골의 건강을 유지합니다.

8. 올리브 오일
올리브 오일은 올레오칸탈이라는 성분이 들어있는 음식으로, 염증 완화에 도움이 됩니다. 올레오칸탈은 항염증제인 이부프로펜과 비슷한 작용을 하며, 관절염의 증상을 줄여줍니다. 요리나 샐러드 드레싱으로 올리브 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

9. 통곡물
통곡물은 식이섬유가 풍부한 음식으로, 강력한 항염증제입니다. 통곡물은 혈중 C-반응성 단백질(CRP) 수치를 낮춰줍니다. CRP는 간에서 염증에 반응하여 만들어지는 물질로, 심장병, 당뇨병, 관절염과 관련된 염증의 지표입니다. 통곡물로는 귀리, 보리, 현미 등이 있습니다.

10. 유제품
유제품은 칼슘과 비타민 D가 함유된 음식으로, 뼈를 강화하고 골다공증을 예방합니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하고, 항산화 효과로 관절염을 억제합니다. 유제품으로는 우유, 치즈, 요거트 등이 있습니다.

11. 녹색 채소
브로콜리와 시금치 같은 녹색 채소는 비타민, 미네랄, 항산화제 및 철분이 풍부합니다. 브로콜리는 골관절염의 진행을 예방하거나 늦추는데 도움이 되는 설포라판이라는 화합물을 포함하고 있습니다.